2024年4月生募集! 未来食を継続的に体感する【本科レッスン】

こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

夢は体も心も元気な人を増やすこと!!

雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。

私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!

花粉症は年々良くなっています!

シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!

子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!

公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちら↓

https://lin.ee/MRVDFcX

2024年4月生募集! 未来食を継続的に体感する【本科レッスン】

春コース6月・高キビボロネーゼ

本科レッスンは3ヶ月ごとに入校できる継続的、体系的なレッスンです。
2024年1月に新しいカリキュラムにて新規スタートしました。

定期的につぶつぶ料理の料理術に触れることで、
食べたことがないものでも
自分でレシピを見ておいしく作れるようになります。

講師のデモンストレーションに集中することで
五感を使って料理する楽しさを体感します。

ともに学ぶ仲間の存在が、食転換の旅を
より心強いものにしてくれます。

季節の変化とともに進んでいくレッスンの中で

・食材を知る
・食材を最大限に生かす
・おいしさを引き出す
・五感を磨く
・自然界のルールを体感する

こうした体感を自分の中に落としこみ、自由自在に食材と遊ぶ自分を楽しみましょう。

本科レッスンの特徴

1)デモンストレーション形式

2)日々の暮らしに役立つ技術

3)ポイント付きレシピ、ポイント動画

4)いつでも質問できる講師のサポート

5)一人で頑張らなくていい

6)出版されている本がテキスト

7)料理術を体系的に学べる

本科レッスン【 I 】おかずコース

白身魚風・ヒエフィッシュ

◆各回 150分、毎月第3土曜日11時半から

◆受講価格:

1年間(12回) 105,600円(税込)

1クール(3ヶ月)ごとのお支払いも可能です。

1クール(3ヶ月) 26,400円(税込)

◆受講資格

最初の6ヶ月まで:つぶつぶ会員であること

スタートから7ヶ月目以降:未来食セミナーScene1受講者

冬コース(1月、2月、3月)

春コース(4月、5月、6月)

夏コース(7月、8月、9月)

秋コース(10月、11月、12月)

本科レッスン:スイーツコース

フルーツ大福・もちろん全てノンシュガー

◆各回 120分、毎月第3土曜日2時半から

◆受講価格:

半年間(6回) 52,860円(税込)

1クール(3ヶ月)ごとのお支払いも可能です。

1クール(3ヶ月) 26,400円(税込)

◆受講資格

未来食セミナーScene2受講者

前期(1月、2月、3月)

後期(4月、5月、6月)

◎資料請求

本科レッスンについての詳しい資料はこちらから
無料説明会の動画もご覧になれます。
資料請求フォーム

◎本科スタート記念プレゼント♪ 

本科スタートを記念して、

3月末までに本科レッスンを2クール以上(=6回分)お申し込みの方に
つぶつぶ会員の年会費11,000円を1年分無料でプレゼント

つぶつぶ会員になると、
未来食ショップつぶつぶで使えるクーポンが毎月1,000円分もらえます。
年間、1,000円×12か月=12,000円分のクーポンを手にして、美味しい雑穀を買えますよ♪

3月末までに下記のいずれかのお申込をした方が対象です。
◎おかずコース春・夏のおまとめ申込
◎スイーツコース春・夏のおまとめ申込
◎おかずとスイーツの春もしくは夏の申込(合計が6回分になればOK)

◎お申し込み

つぶつぶ料理教室公式サイトからお申込ください。
サイトはこちら
資料請求がまだの方は、先に資料請求をお願いします。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です