初マルシェ出店しました
tubutubuこんにちは！
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
夢は体も心も元気な人を増やすこと！！
雑穀を取り入れた植物性１００％の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。
私自身、２年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました！
花粉症は年々良くなっています！
シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK！
子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中！！
公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちら↓
初マルシェ出店しました！
昨日12/2㈯、mamatano（秋津）でのマルシェに出店しました！
総勢19組の方に試食していただき、5組の方に雑穀をお買い上げ頂きました♪
来店くださった方、応援してくださった方、ありがとうございました(^o^)
もっと作り方を知りたい、お家で作ってみたい、という方はぜひ体験レッスンへお越しください。
◎体験レッスン日程↓
◆雑穀スープレッスン AM
◆甘酒スムージーレッスン PM⇒12/12（火）、12/23（土）、 1/10（水）、1/17（水）
詳細・お申込はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
◎その他のレッスン
◆7つのキーフードレッスン全3回12/16（土）、1/13（土）、2/10（土）
◆たたきゴボウの赤ワイン煮12/14（木）、12/16（土）
◆野菜だけおせち3品12/28（木）詳細、・お申込はこちら
◎本格的に雑穀おかずやスイーツを習いたい方は本科レッスンへ♪
⇒1月から毎月第3土曜日に開催本科の資料請求はコメントください！申込スタートしました！詳しくは資料をご用意しています。
資料請求はメールmichiyo.ef12@gmail.comにメールくださいね(*^^*)
レッスン情報
レッスン情報はこちらです
単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、日常ごはんレッスン（全3回）、本科レッスン（毎月1回、3か月ごと申込）がおすすめ。
アクセス：
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます（ご予約ください）
東村山市秋津町の自宅が会場です☆
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