本科レッスンお申込特典3/31㈰まで

こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

夢は体も心も元気な人を増やすこと!!

雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。

私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!

花粉症は年々良くなっています!

シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!

子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!

公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちら↓

https://lin.ee/MRVDFcX

【本科レッスンお申込特典3/31㈰まで】

習っても復習できない…
難しくて身につかないかも…

という方

講師の手元を目の前で見ながら丁寧に学ぶので
⇒復習のハードルが下がる
⇒ポイントがわかりやすくシンプル(ポイント動画は後日の復習にも役立ちます)

安心して通えますよ♪
月1回体系的に学びます。

◎只今、4月からの春・夏コースを受付中!
おかずとスイーツの2コースがあり3ヶ月ごとにお申込OK
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↑資料請求OK
毎月第3土曜日です。
おかず、スイーツどちらかでもOK。

受講要件、メニューは資料請求してご確認くださいね。

☆おまとめ申込み特典☆
つぶつぶ会員年会費1年分無料
⇒3/31までに2クール以上(レッスン6回分以上)お申込みの方
※今回で特典は最後です

https://tubutubu-cooking.jp/pages/testhonka

余談です

週末は早稲田のつぶつぶ本部へ。

「自由な心で輝いて生きる」天女セミナーのランチお手伝いに行きました。

おにぎり2種類合計120個が並ぶ光景は圧巻!

手で握るってパワーが入りますね
シンプルであり本質的な食事!
参加者さんに喜んでいただきました♪
嬉しかったです。

レッスン情報
レッスン情報はこちらです
単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、未来食7つのキーフードレッスン、公式コースレッスンがおすすめ。

アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)

東村山市秋津町の自宅が会場です☆

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1対1のやりとりでご質問も受け付けています
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