初インスタライブ☆アーカイブあり！
tubutubu【冷え症から卒業！親子で元気になる食転換アドバイザーの長沼三千代です♡】
東京都東村山市、秋津町の自宅で「つぶつぶ料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
未来食ヤマトナデシコCookingは植物性100%、砂糖ゼロ、日本生まれ。
日本伝統の智慧や技術を、現代に楽しめるようアレンジした食です。
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初のインスタライブ、無事に終わりました！
楽しくおしゃべりしてたら１時間半があっという間で(^^♪
アーカイブが残っているので
ぜひ遊びに来てくださいね！
https://www.instagram.com/p/CsX4lxshk8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
さて、
今回は
つぶつぶ料理コーチの先輩
関根かなえさんとの対談。
◎未来食つぶつぶとの出会い
◎体調の変化
◎水、塩素、浄水器の話
◎理論をしっかり学んだら、安心して楽しめるようになった
◎コースレッスンが心の拠り所に
◎なぜ、料理教室をやることになったか
などなどトークしています。
感想やコメントいただけると嬉しいです！！
https://www.instagram.com/p/CsX4lxshk8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
では皆様、また料理教室やブログでお会いしましょう！
私は今から粒そばを炊いて、ブロッコリーと一緒にソテーにします♪
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今日もお読みいただき、ありがとうございました～！
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