【予告】2/22、3/22オープンデー開催します

こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

夢は体も心も元気な人を増やすこと!!

雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。

私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!

花粉症は年々良くなっています!

シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!

子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!

公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちら↓

https://lin.ee/MRVDFcX

【予告】2/22、3/22オープンデー開催します

毎月22日はビーガンごはんの日。
気軽に食べてお話もできる!オープンデーを開催します。

公式サイトの申込準備ができたら、またお知らせしますね。

雑穀や季節の野菜を使ったものをお出しします。

夏のオープンデーの様子

お子様連れも大歓迎です。

レシピ本の閲覧や、雑穀のご購入も可能です。

申込受付までもう少しお待ちください。

レッスン情報
レッスン情報はこちらです
単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、未来食7つのキーフードレッスン、公式コースレッスンがおすすめ。

アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)

東村山市秋津町の自宅が会場です☆

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1対1のやりとりでご質問も受け付けています
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