屋号「つぶちゃん」誕生ストーリー♪
今回のブログは、料理教室の屋号が「つぶちゃん」に決まった経緯をお話します。前回の記事はこちら→「つぶつぶ料理コーチ合格！！」 １．手帳にイメージやキーワードを書き出す ２０２２年２月、つぶつぶ料理コーチ養成講座がスタート […]
つぶつぶ料理コーチ合格！！
２０２２年２月から受講していた、第１３期つぶつぶ料理コーチ養成講座。どんなビジネスセミナーよりも、充実したカリキュラムで毎回驚きました。 今回のブログは下記の２本立てです。 養成講座を受講して良かった７つのこと 今の心境 […]
インタビューで得た、3つの気づき
先日、つぶつぶ未来食創始者・大谷ゆみこ公式ブログに、私のインタビューが掲載されました。まだご覧になっていない方はこちらです↓ インタビュアーは、つぶつぶマザー（セミナー開催資格をもつ料理コーチ）で大ベテランの高橋真帆さん […]
人生初のインタビューで１時間しゃべりました♪
先週、なんと人生初のインタビューを受けました！！つぶつぶ未来食創始者・大谷ゆみこ公式ブログに掲載されています。 内容は次の５つ つぶつぶ未来食に出会う前の食生活 その後の体調の変化 考え方・意識の変化 公務員を退職する決 […]
電子レンジ使わない生活
こんなお悩みの方、いませんか？ 電子レンジは便利！だけど体への影響は？レンジに頼らず生活することはできるの？ 今日このページでお伝えするのは以下の２つです 電子レンジが体に与える影響 電子レンジをいつの間にか使わなくなっ […]
早めの復習、２回以上がおすすめ♪２度目の月餅♪
ブログを読み返したところ、今年２月４日に月餅レッスンに参加 翌２月５日に中華あんを作り、６日に月餅を焼いたようです しばらく経ってまた作りました あれ？どうするんだっけ？レシピ凝視・・・ １回自分で作っても、２か月も経つ […]
花粉症実験中 その３
今年の花粉症ブログ最終回😁 先月、３月１４日、１５日、１６日あたりは目がかゆくて喉イガイガで辛かったです その後、１週間ほどでラクになり、４月は無症状☺ １０年前から、年々ラクになる花粉症、つぶつぶ料理に出会って加速して […]
貧血が改善した！！【健康診断シリーズその２】
貧血でお悩みの方、いらっしゃいますか？ この記事では貧血の改善について、私個人の経験をお伝えします （あくまで個人の感想ですが、「実際つぶつぶ未来食を実践してみてどうなの？」と気になる方もいるかなと思うので共有します） […]
低血圧が治った！！【健康診断シリーズその１】
低血圧でお悩みの方、いらっしゃいますか？ 高血圧と違って、心配されることは少ないですが… とてもだるくて、疲れやすくて、冷えやすくて、朝起きるのも本当に辛いんですよね 見た目ではわからないので相手に伝わらないのも苦しいと […]