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「噛むほどに味わい深く、やさしい甘みを感じた!」オープンデーを開催しました!|つぶつぶ料理教室つぶちゃん@東京東村山

つぶつぶ料理教室オープンデーを開催しました つぶつぶってどんな食事?試食ができて体験談も聞ける!90分でつぶつぶを体感できる「オープンデー」を開催しました♪ 参加者さんは、フルタイムでお仕事をしながらも、体に優しいものを […]

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「実際に作っているところを見られて良かった!!」【甘酒ビスケットサンド】レッスン開催レポ|つぶつぶ料理教室つぶちゃん@東京東村山

【甘酒ビスケットサンド】レッスン開催しました! 甘酒アイスと甘酒ビスケットの至福の組み合わせ♡ノンシュガーでここまで楽しめるなんて! 他にはなかなかない!ビーガン&雑穀&砂糖ゼロのスイーツ♡ レッスンで学べること レッス […]

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「ハーモニーが素晴らしかった」11月の本科レッスンを開催しました♪|つぶつぶ料理教室つぶちゃん@東京東村山

ヒエと野菜のハーモニーが素晴らしかった! 11月の本科レッスンおかずコースを開催しました。 今回のメニューは「ヒエとカブのクリームコロッケ」つぶつぶ雑穀おかずの本の表紙を飾る、人気レシピですよ~! コロッケの元になる材料 […]

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高キビのビビンバ、早速作っちゃおう~♪本科レッスン開催しました!|つぶつぶ料理教室つぶちゃん

高キビのビビンバ、早速作っちゃおう~♪ 10月の本科レッスンは高キビを炊いてビビンバを作りました♡ 他に、人参と春菊のナムル、ひじきのナムル、白髪ネギを次々作りました。 ごちそうごはんです🌟 副菜は甘酒キムチで作ったダイ […]

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ワクワクが止まらない♡魔法のおやつ「甘酒ビスケットサンド」レッスンついに始まります!

ワクワクが止まらない♡魔法のおやつ「甘酒ビスケットサンド」レッスンついに始まります! こんにちは! つぶつぶ料理コーチの長沼三千代です。 「季刊誌つぶつぶ」最新号はご覧になりましたか? 今回の表紙は、見た瞬間に思わず笑顔 […]

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【限定開催】とろ〜りクリーミー♡未来のグラタンレッスン始まりました!

9月〜11月限定!「もちキビマカロニグラタン」のレッスンがスタートしました♪ 卵も乳製品も使わないのに、豊かな味わいとクリーミーな舌触り! 早速ご参加くださった皆さんの感想です。 「とってもクリーミーで、びっくりしました […]

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「えっ、これがソバ!?」知らなきゃ損!粒ソバでラクうまごはん♪|つぶつぶ料理教室つぶちゃん

本科レッスン秋コースは2025年10月4日(土)スタートします。https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191/2 「えっ、これがソバ!?」知らなきゃ損!粒ソバでラクうまごはん […]

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秋のあったかメニュー登場♪「もちキビマカロニグラタン」レッスン、受付スタート!|つぶつぶ料理教室つぶちゃん

\もちキビマカロニグラタンレッスン/
つぶつぶ料理教室つぶちゃん(東村山市秋津町)では
9/13(土)、10/25(土)
10:30〜12:30
(期間限定9月~11月までの開催)
参加費:3,850円
 ハロウィンの食卓にもオススメです♡
お申込はつぶつぶ料理教室公式サイトからお願いします。

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十人十色!砂糖なし子育て体験談!私たちが「気負わず」砂糖断ちできたワケ

つぶつぶ料理教室の講師たちの「砂糖なし子育て」体験談を紹介します。
十人十色!いろいろな体験をしていますが、共通しているのは「砂糖なし子育て」を楽しんでいること。気負わず、無理なく第一歩を踏み出すきっかけが、きっと見つかりますよ♪

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本科レッスン秋コース募集スタート!つぶつぶたちと仲良くなろう!@つぶつぶ料理教室つぶちゃん

世界が注目するつぶつぶ雑穀料理をマスター【本科レッスン】 食材と遊ぶ おいしさの作り方を学ぶ 火と水と仲よくなる 五感を磨く 自然のルールを体感 ⚫︎世界が注目する      &n […]

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