ノンシュガーのバレンタインを楽しむ!
【冷え症から卒業!美味しく楽しく元気になる、食転換アドバイザーの長沼三千代です♡】
東京都東村山市秋津町の自宅で「つぶつぶ料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
未来食ヤマトナデシコCookingは植物性100%、砂糖ゼロ、日本生まれ。
日本伝統の智慧や技術を、現代に楽しめるようアレンジした食です。
公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちらhttps://lin.ee/MRVDFcX
バレンタインもノンシュガー♡
ほんとは、2/14を狙ったんだけど…
のんびり準備して、少しずつ作って…
2/17にバレンタインできました✨

もはや我が家の男性陣はすっかりバレンタインのことを忘れてたみたいです(笑)
食べた〜い!と願っていたのは、この「私」😊
ドライフルーツもナッツも小豆も入ってどっしり満足感…♡
上にかかっているチョコレート風クリームは、高キビ甘酒から作っています。
ノンシュガー&ノンカカオ。カフェイン気にしなくて大丈夫です。

イチゴが大きかったので型抜きしちゃった♡
こんな大きいイチゴ、見たことなかった〜!

嬉しいスイーツタイムでした💫
レッスン情報
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https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
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東村山市秋津町の自宅が会場です☆
(秋津消防署近く)
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