雑穀の甘みに満たされる特別企画！2月11日（水祝）和風スイーツフェス開催！

砂糖ゼロスイーツ体感のチャンス

未来食ヤマトナデシコCookingは、卵・乳製品も使わず砂糖ゼロでスイーツを作れます。

砂糖のみならず、ハチミツ・メープルシロップ・人工甘味料を一切使いません。

卵・乳製品も不使用です。

それでも、スイーツを簡単手作りできるレシピと技術があります。
例えば、甘酒アイス、ゼリー、カスタードクリーム風、ビスケット、甘酒パンケーキ、ドーナツ、キャラメル、タルト、あんこ、大福・・・全部、砂糖ゼロです♡

我慢や制限はさようなら！砂糖なしスイーツを体感しよう

砂糖なし生活になって、何が良かったかというと
「あ～美味しい！」と心も体も大満足できること！

罪悪感を手放して美味しく食べているうちに、元気になっていくこと！

虫歯の心配がいらないこと！
実際に私も子どもたちも虫歯無しで過ごしています。

また、砂糖摂取による心身の負担がないことから、子どもも私も気持ちが穏やか。
お互い自然体で接し、機嫌よく過ごす時間が増えました！

子育てもラクになっちゃう砂糖ゼロライフ。
あなたも砂糖ゼロの魅力を体感しませんか？

前回のご感想

• 普段食べているスイーツとあまり変わりなくおいしくいただきました。
• 新しい甘味料を知ることができて良かった。
• 砂糖が入っていないと思えないくらい甘くて美味しかった。
  見た目の量に比べてお腹が満たされた。
• つぶつぶごはんを食べるようになって子育てがラクチンというのは気になりました。
• 満足感がある。砂糖ゼロだったっけと改めて驚きました。
  専業主婦時代は好きだったお菓子作りがまたしてみたくなりました。
• 見た目以上の満足感です。お腹が満腹、
  心も満たされ、ステキなひとときをありがとうございます♡
  
  満足感のある砂糖ゼロスイーツ。ぜひ体感しにいらしてくださいね！

2/11（水祝）はスイーツフェス！

日時：2026年2月11日（水祝）
　　　AM11:00～12:30

会場：東京都東村山市秋津町、つぶつぶ料理教室つぶちゃん自宅会場

アクセス：
JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩15分
西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
駐車スペース1台分あり（要予約）
※秋津消防署近くです。お申込された後に詳細をお伝えします。
　　　
内容：砂糖ゼロスイーツを試食していただきます
　　　砂糖ゼロスイーツの紹介や砂糖断ちした人の体験談などもあります

ほかにもこんなお話ができたらと思っています。
◎赤ちゃんも一緒に食べられる理由
◎砂糖ゼロライフのメリット
◎自分を責めずに砂糖を卒業する方法
◎スイーツとご飯の不思議な関係

フェスで味わえる和菓子メニュー
【和菓子４種 ＋ 漬物・お茶】

・デーツあんのぜんざい
（もちアワボールのせ）

・抹茶寒天＆甘酒クリーム

・甘酒ヒエ粉入り白玉だんご＆醤油蜜

・タカキビ粉で作くず餅＆
　くるみ味噌飴がけ
　　　

参加費：お1人3,850円

対象の方：砂糖ゼロスイーツを食べてみたい方！
　　　　　実践者さんはお友達を誘ってご参加ください♪

申込方法：つぶつぶ料理教室公式サイトから受付中！
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191

まずは体感しにいらしてくださいね！