3/25㈫10時スタート！砂糖なし子育てインタビューに出演します！
tubutubuこんにちは！
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
夢は体も心も元気な人を増やすこと！！
雑穀を取り入れた植物性１００％の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。
私自身、２年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました！
花粉症は年々良くなっています！
シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK！
子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中！！
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砂糖なし子育て公式LINEインタビューに出演します！
砂糖なし子育てを始めて5年
つぶつぶ料理コーチの長沼三千代です！
子どもの頃からスッキリしない体調
大人になるにつれ悪化して
冷え・貧血・胃痛・花粉症・生理不順・甲状腺疾患を抱えるようになりました。
自分のことだけで大変なのに！
子育てが加わり、ものすごーく負担に思っていました
やらなきゃいけないことがたくさん！
出来ないことは出来るようにしなきゃ！
でも体がダルい、思うように動かない
大人になると生きるのって大変だなあ…
子どもたちは寝付けないほどの鼻炎・便秘・乳児湿疹
病院通いでは改善しなかったけど
砂糖なし食術に出会って想像を超えた変化が起きました。
砂糖なし子育てインタビューでお話します
ライブ配信は3/25（火）10時スタート！
砂糖なし子育て公式LINE登録者限定で無料配信します
（アーカイブ配信あり）
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東京都東村山市秋津町
つぶつぶ料理教室つぶちゃん主宰
長沼三千代
JR武蔵野線 新秋津駅から徒歩14分
西武池袋線 秋津駅から徒歩16分
レッスン情報
レッスン情報はこちらです
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、未来食７つのキーフードレッスン（全3回、単発OK）、本科レッスン（毎月1回、3か月ごと申込）がおすすめ。
アクセス：
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます（ご予約ください）
東村山市秋津町の自宅が会場です☆
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