次男5歳の誕生日でした😊🌸

2025年1月12日 2025年1月12日

tubutubu

【冷えは卒業！人生が輝き出す食転換アドバイザーの長沼三千代です♡】
東京都東村山市、秋津町の自宅で「つぶつぶ料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

未来食ヤマトナデシコCookingは植物性100%、砂糖ゼロ、日本生まれ。

日本伝統の智慧や技術を、現代に楽しめるようアレンジした食です。

セミナーやレッスンを開催中！！

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HAPPY BIRTHDAY5歳🎂

年末、次男が5歳のお誕生日を迎えました😊

HAPPY BIRTHDAY🎂5歳
ノンシュガーケーキでお祝いしました💕

次男が生まれて5年

最近の体力はすごくて
寒くてもウキウキ公園に行き

新しい言葉もどんどん覚えて
歌って踊ってご飯をよく食べて…

成長期の勢いはすごいな～と実感

食事でその成長を応援できるのは
嬉しいです🥰

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東京都東村山市秋津町
つぶつぶ料理教室つぶちゃん主宰
長沼三千代

JR武蔵野線新秋津駅から徒歩14分
西武池袋線秋津駅から徒歩16分

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