つぶつぶホットサンドレッスン開催しました♡
こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
夢は体も心も元気な人を増やすこと!!
雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。
私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!
花粉症は年々良くなっています!
シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!
子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!
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つぶつぶホットサンドレッスン開催しました♡
乳製品も卵もなし!
もちアワを使ってホットサンドを作りました〜!
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トロリと炊いたもちアワはそれだけで美味しい💕チーズのよう♪
と盛り上がりました😊
サンドするのも楽しくフライパンでホットサンドを作る技にワクワクでしたよ〜🥰💐
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🌸ご感想の一部🌸
・炊いたもちアワが美味しかった・炊き上がりは十分な量でいろいろ活用できそう
・フライパンを使うのが斬新だった
・食べ応えがあった
🌸お子様からも🌸
・おいしかったです
・程よい感じでもちもちしていておいしかった
・もちアワチーズがとてもチーズっぽくてホットサンドに合っていた
皆様ありがとうございました💐
次回のもちアワチーズのホットサンドレッスンは
2/22(土)10:30〜12:30
3/22(土)13:30〜15:30
3月までの期間限定レッスンです💕
美味しいから来てね〜🥰
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\1/18㈯から本科レッスン冬コースが始まります/
3か月ごとにお申込、月1回の雑穀おかずレッスン🍴
雑穀を美味しく炊くところから、じっくり学べます💮
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-東京都東村山市秋津町つぶつぶ料理教室つぶちゃん主宰長沼三千代
レッスン情報
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
JR武蔵野線 新秋津駅から徒歩14分西武池袋線 秋津駅から徒歩16分
レッスン情報
レッスン情報はこちらです
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、未来食7つのキーフードレッスン(全3回、単発OK)、本科レッスン(毎月1回、3か月ごと申込)がおすすめ。
アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)
東村山市秋津町の自宅が会場です☆
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