矢作直樹先生の本を読んで思ったこと
矢作直樹先生の本を読みました 今回読んだのは2021年に発行された【「自然死」のすすめ~死に上手になるために~】です。 タイトルから想像すると、自分が歳を重ねてから読む本かな?と思っていました。 「死」について考えるとき […]
本科レッスンこんなこと学べます!
本科レッスン冬コーススタートしました! 1月はもちアワを炊いて、もちアワなめこ炒めを作りました。 これがびっくり!ごはんにとっても合うおかずなんです。 炊いたもちアワがあれば、手早く食卓を準備することができます。 炊いた […]
未来食セミナーScene1開催します
未来食セミナーScene1について ①2025年2月24日(月祝)②2025年3月8日(土)10時~18時半東京都東村山市秋津町の自宅にて、開催します(どちらか1つの日程を選んでいただきます) 内容は、未来食創始者・大谷 […]
ママタノとんぼマルシェ出店レポ♪
1/12㈰ママタノとんぼマルシェに出店してきました! 西武池袋線「秋津駅」近くのレンタルスペース「mamatano(ママタノ)」にて出店してきました☺ もしかして雪かも!?と心配されましたが、お天気がもって良かったです。 […]
つぶつぶホットサンドレッスン開催しました♡
つぶつぶホットサンドレッスン開催しました♡ 乳製品も卵もなし! もちアワを使ってホットサンドを作りました〜! トロリと炊いたもちアワはそれだけで美味しい💕チーズのよう♪ と盛り上がりました😊 サンドするのも楽しくフライパ […]
新年初♡レッスン7つのキーフードレッスン開催しました!
新年初♡レッスン7つのキーフードレッスン開催しました! 今回は海藻・梅酢の回テーマは「海の浄化力で体内美人!」 伝統食材である海藻がおしゃれなマリネやごはんのすすむ炒めものに変身~! 美味しく食べて体がキレイになる食材で […]
あけましておめでとうございます㊗️
あけましておめでとうございます㊗️ 2025年よろしくお願い申し上げます🍊 旧年中に関わってくださった皆様💕本当にありがとうございました🙇♀️ だんだんと輪が広がっていく実感があり、とても嬉しいです🥰 さて、のんびり起 […]
次男5歳の誕生日でした😊🌸
HAPPY BIRTHDAY5歳🎂 年末、次男が5歳のお誕生日を迎えました😊 HAPPY BIRTHDAY🎂5歳ノンシュガーケーキでお祝いしました💕 次男が生まれて5年 最近の体力はすごくて寒くてもウキウキ公園に行き 新 […]