つぶつぶ料理教室オープンデーを開催しました!
【冷え症から卒業!親子で元気になる食転換アドバイザーの長沼三千代です♡】
東京都東村山市、秋津町の自宅で「つぶつぶ料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
未来食ヤマトナデシコCookingは植物性100%、砂糖ゼロ、日本生まれ。
日本伝統の智慧や技術を、現代に楽しめるようアレンジした食です。
公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちらhttps://lin.ee/MRVDFcX
つぶつぶ料理教室オープンデーを開催しました!
11/16(土)森のCafeアイビーさんの会場をお借りして、つぶつぶ料理教室オープンデーを開催しました!
未来食の紹介と
私のつぶつぶ体験談に続き、
試食ランチを召し上がっていただきました♡
メインは雑穀おかず人気No.1
もちキビポテト&ペペロンチーノ!

参加者さんのご感想を一部ご紹介します
とても美味しかったです
今回のメニューは全て美味しく 優しい お味で幸せでした。
とても贅沢な ワンプレートをいただき 大満足です。
メニューにチャレンジしたいと思いました。
お話も分かりやすく、自分に合っていそうだなと思いました。
どれもとても美味しく本当に優しい味でした 。
自分の体を作ってくれる食べ物はやはり本当に大切なのだと思いました。
60% 実践で良いと聞いて ハードルが下がりました。
未来食を食べ続けた変化など、エピソードを交えて聞けてとても良かったです。



お子様含めて12名様は私の過去最多人数。
アイビーさんに配膳もお手伝いいただきました
音楽が流れる素敵な会場♪
皆様ありがとうございました!
次回、12/21㈯13-15時に森のCafeアイビーさんでオープンデーを開催します。
12月はスイーツ4種を試食するスイーツバージョンで準備します。
受付をスタートしたらお知らせしますので私の教室の公式LINEにご登録ください!
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\未来食セミナーScene1を12/7㈯に開催します!/
講義は創始者大谷ゆみこ生配信、
私は初開催!東京東村山会場の自宅です。
冷えすぎて不調続きだった私。
今こうして日々楽しんでいるのは
未来食を学んで実践してきたからだなと
実感しています♡
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東京都東村山市秋津町
つぶつぶ料理教室つぶちゃん主宰
長沼三千代
レッスン情報
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
レッスン情報
レッスン情報はこちらです
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191
単発レッスンは体験レッスンなど。
継続したい方は、本科レッスン(毎月1回、3か月ごと申込)がおすすめ。
未来食セミナーScene1も開催していますhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/191/3
アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)
東村山市秋津町の自宅が会場です☆
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