【砂糖スイーツ体験談】虫歯の心配がグッと減る!

こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

夢は体も心も元気な人を増やすこと!!

雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。

私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!

花粉症は年々良くなっています!

シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!

子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!

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【砂糖と虫歯の関係】歯科医師/つぶつぶ料理教室「省穀堂」を運営する 工藤省子(くどうせいこ)さんに 歯と砂糖の関係を教えてもらいました。 | 未来食つぶつぶ公式ブログ

歯科医師であり、つぶつぶ料理教室「省穀堂」を運営する 工藤省子(くどうせいこ)さんに「歯と砂糖」の関係について教えていただきました。 虫歯を作る4つの要素 …

9/10㈫砂糖ゼロで楽しむ!アフタヌーンティーパーティー

未来食つぶつぶのスイーツはぜ~んぶ砂糖ゼロ!

ハチミツもメープルシロップも
卵・牛乳・バターなどの乳製品もゼロ!

ベーキングパウダーやショートニングもゼロです。

でも甘くて美味しくて心満たされるスイーツなんですよ♪

今回のパーティーは、
雑穀スイーツ4種試食&お茶付きです!

また、全国同時開催の各会場をオンラインでつなぎ
砂糖ゼロスイーツのおいしさの秘密をお伝えする時間もあります。

今回はスペシャルプレゼント付き!
【砂糖なしスイーツレシピ付き!

つぶつぶ料理教室への参加が初めての方が対象です。
参加されたことがある方は、お友達を連れてきてくださいね。

【試食の内容】
雑穀スイーツ4種
お茶

【持ち物】
筆記用具、手拭きタオル

【お子様について】
*お子様の試食が別途必要な場合は、お申込み画面の備考欄に年齢をご記入ください。
 700円を当日現金でお支払い願います。
 (取り分けの場合は、費用はかかりません)
※食物アレルギーがある方は、申込画面の備考欄にてお知らせください。

【会場】百才(ももとせ)
    東京都東村山市久米川町4-46-1
   (西武新宿線「東村山」駅から徒歩8分)

お申込みは下の「レッスン情報はこちら」をクリックしてくださいね。

レッスン情報
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単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、未来食7つのキーフードレッスン(全3回、単発OK)、本科レッスン(毎月1回、3か月ごと申込)がおすすめ。

アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)

東村山市秋津町の自宅が会場です☆

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