甘酒アイスキャンディーのレッスン開催しました!

こんにちは!
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。

夢は体も心も元気な人を増やすこと!!

雑穀を取り入れた植物性100%の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。

私自身、2年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました!

花粉症は年々良くなっています!

シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK!

子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中!!

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https://lin.ee/MRVDFcX

ノンシュガーの甘酒アイス!

雑穀ごはんと糀から作る自家製甘酒♡

フルーツとあわせてすぐに作れるアイスキャンディーを作りましたよ♡

今回のフルーツは美生柑♪

爽やかな酸味と雑穀甘酒のハーモニーが生まれました😊

ご感想

甘酒アイスの作り方はとても簡単でした。味はサッパリとした甘さでとても美味しかったです。罪悪感なく体と心が喜んでいる感じがしました。家でも様々な季節のフルーツで作ってみようと思います!

ご参加ありがとうございました!

つぶつぶのノンシュガースイーツの世界は面白い🌺

ちょっとの、あの調味料が甘さを引き出してくれます。

お仕事終わりの一息つきたいときに、休日のおやつに、たくさん楽しんでくださいね😊

レッスン情報
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単発レッスンは体験レッスン、キャンペーンレッスンなど。
継続したい方は、日常ごはんレッスン(全3回)、本科レッスン(毎月1回、3か月ごと申込)がおすすめ。

アクセス:
南浦和駅から25分、立川駅から20分、JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩14分
池袋から30分、西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
車一台駐車できます(ご予約ください)

東村山市秋津町の自宅が会場です☆

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