6/1（土）出店します！
tubutubuこんにちは！
つぶつぶ料理コーチ長沼三千代です。
池袋から30分、東京都東村山市で「雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん」を主宰しています。
夢は体も心も元気な人を増やすこと！！
雑穀を取り入れた植物性１００％の食スタイル、未来食つぶつぶをお伝えしてます。
私自身、２年で甲状腺機能低下症、生理不順が治りました！
花粉症は年々良くなっています！
シンプルで実践しやすく、料理が苦手・面倒な方もOK！
子育て期にとても役立っています。一緒に楽しむ仲間を募集中！！
公式LINEにてレッスン情報配信しています♪ご登録はこちら↓
百才［ももとせ］ つながる市@東村山に出店します☆
6/1（土）10〜15時
場所:東村山駅から徒歩7分
東村山市久米川町4-46-1
古民家を利用した、
佇まいがと〜っても素敵なスペースです♡
畳の座敷、縁側、ほっこり空間へ遊びに来てね！
雑穀でどんなお料理？
おやつも雑穀で作れるの？
知りたくなったあなた、
お待ちしてます😊
砂糖なし子育てが気になる方もどうぞ！
✿美味しい雑穀の販売
✿レシピ本の販売
✿季刊誌「つぶつぶ」の無料配布
✿試食
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