つぶつぶ公式コースレッスンのご案内♪

2023年5月公式コースレッスン始めます！

簡単・美味しい・楽しい！！

雑穀料理、雑穀甘酒スイーツがあなたをミラクルワールドへお連れします！

公式コースレッスンはこんな方にピッタリ♪

• 健康のために食を変えたい方
• 自己流菜食や自然食をしているが、家族受けがイマイチの方
• 料理が苦手でも作れる簡単ヘルシー料理を習いたい方
• 料理のレパートリーが少なく、毎日の献立に悩んでいる方
• ノンシュガーのお菓子を手作りして、罪悪感なくスイーツを楽しみたい方
• 元気な身体で人生をもっと楽しみたい、私らしく生きたい方
• 新しいことを始めたい方

私が公式コースレッスンをおすすめする理由

目からウロコ！
今まで自分が作っていた料理とは別次元の美味しさ発見！
ゴールの味と調理のポイントに感動✨

ともに学ぶ仲間がいて、お互いに学びあえる成長の場✨

６か月間継続して通うことで、実生活に定着✨
講師のリアルな暮らしぶりも参考になる！！

期間中、グループLINEを作るので講師に質問し放題！！

美味しく作れるようになり、家族受けもGOOD✨
自信が持てるようになる！！

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上の内容は、私が実際にコースレッスンを受講し、感じてきたことです。

このコースレッスンを東京都東村山市、雑穀と野菜の料理教室つぶちゃんでも開催します！！

２０２３年５月スタートの方に

初回限定特典プレゼントもあります♡

コースレッスン日程など詳細は資料に掲載しています。

公式LINEに登録して、「コースレッスン資料希望」と
コメントくださいね(^^♪
公式LINEはこちら

コースレッスンを通して得られるもの

全６回のコースレッスンを受けると、
雑穀と仲良くなり、一時的なブームではなく定着させることができます。

具体的には・・・

• ちょっとしたコツをつかめば 誰でも簡単に作れちゃう！！
  自宅でも手軽においしく作れる秘密と保存方法を大公開！
• 雑穀の購入もできるので、その日から美味しい雑穀料理が作れます
• 離乳食はわざわざ作る必要がありません
  とりわけOKです
• 子連れOKです！
  食や暮らしを大事にしたいという仲間に出会えます
• 仲間がいることで学びが何倍にも広がります
  参加者だけのLINEグループを作り、いつでもやりとりできる環境を作ります
  もちろん講師も参加します
• 未来食つぶつぶを食べていると、いつの間にか自分も家族も元気になります

開催するのはこの２つのレッスンです！

参加者さまの声

まずはお気軽に資料請求くださいね（無料）♪
今は受けないけど参考に見たい方もどうぞ(^^♪

公式LINEに登録して「コースレッスン資料希望」とコメントくださいね！！
公式LINEはこちら→https://lin.ee/MRVDFcX

お試しで食べてみたい方はこちらがおすすめ

体験レッスンを開催しています

つぶつぶスープ体験レッスン、
雑穀ごはんから作る甘酒スイーツレッスンの２種類があります

ご興味がるのはどちらですか？

時間：９０分
料金：3,500円（以下、公式サイトからのお申込で3,000円）

日程など詳細・お申込みはこちら↓
雑穀と野菜の料理教室つぶちゃん　レッスン一覧

つぶつぶってこんな料理教室

つぶつぶは単なる技術を学ぶだけの雑穀料理教室ではありません

雑穀・野菜・海藻を自然に調和した方法で引き出す、
体と心に美味しいグルメ生活の提案です！

砂糖なし、添加物なしなので、
もう我慢や不安は必要ありません。

安心して楽しみましょう！

あなたのご参加を心よりお待ちしています☺

つぶつぶ料理教室の特徴はこちらにまとめました！