冷え症さん大歓迎！１月は雑穀ヒエを使ったおかず&スイーツを体感できるオープンデー!

私も地球も元気になる食事

私の教室では、ビーガンごはんの日を推進しています。

毎月22日はビーガンごはんの日！

社会貢献活動の１つとして、月一度、環境負荷が低い植物性の食事を食べよう！という活動です。

未来食つぶつぶでは、伝統的な食材である雑穀を使った食をオススメしています。

雑穀は私たち人間に必要な栄養の宝庫。

美味しく食べて、私たちも地球も元気になる食、ぜひ体感してみてくださいね。

１月のテーマ【冷えにはヒエ！】

私の教室では

2023年1月14日土曜日10時半から12時半に初開催します！

１月は冷え症さん大歓迎！

雑穀ヒエ＝冷え改善！というわけで

体を温める効果の強いヒエを使った試食がつきます。

冷えまくっていた私が

未来食つぶつぶを食べ始めて

低血圧、貧血、生理不順、甲状腺疾患を克服してきました！

正直まだ冷えは感じます。

が、年々好転する体調のお話で、どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

参加費1,500円です。

オープンデー詳細申込みはこちらです↓